So besiegst du deinen Tennisarm
Was du heute tun kannst, um deinen Tennisarm zu stoppen
Unsere Hände und Arme brauchen wir für so vieles. Wieviel sie wert sind, wird uns erst bewusst, wenn wir sie nicht mehr richtig nutzen können.
Du kannst etwas dagegen tun!
Schmerzlinderung
Ohne Medikamente. Ohne Geräte. Aber mit sofortigem Effekt.
Dein Unterarm schmerzt beim Tippen, Greifen oder Anheben der Tasse?
Du hast schon Salben, Dehnübungen oder Schonung probiert – aber nichts hilft langfristig?“
Du bist nicht allein. Ein Tennisarm kann Wochen dauern, wenn man die Ursache nicht richtig angeht.
Stell dir vor
Du greifst wieder ohne Schmerz.
Du kannst arbeiten, Sport machen und nachts durchschlafen –
weil du gelernt hast, den Schmerzpunkt selbst zu lösen.
Schnelle Linderung
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5 bewährte Sofortmethoden
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In 10 Minuten gelesen – sofort ausprobiert
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Kein Equipment nötig
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Einfach erklärt mit Anwendungstipps
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Für Büro, Alltag & Sport geeignet
„Damit du heute schon weniger Schmerz spürst – nicht erst nach Wochen der Therapie.“
Es gibt viele Tipps im Internet – doch die meisten sind zu allgemein, zu langwierig oder zu tiefgreifend (Operation).
In diesem PDF findest du nur das, was wirklich wirkt – kurz, klar und sicher erklärt.
Du brauchst kein medizinisches Vorwissen und keine Geräte. Nur 10 Minuten Zeit.
Wie es bereits anderen geholfen hat
„Schon nach den ersten Übungen konnte ich wieder arbeiten, ohne dass es zieht!“ – Katrin, 42
„Super erklärt, keine Fachsprache, und es wirkt wirklich.“ – Thomas, spielt gern Tischtennis
„Endlich eine Anleitung, die mir sagt, welche Faktoren zusammenwirken.“ – Selin, arbeitet als Grafikerin
Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Arthur Schopenhauer
Hier gehts zum PDF
mit den 5 besten Mitteln für sofortige Linderung
