Mein inneres Kind kennenlernen
In diesem PDF findest Du den Leitfaden zum Finden deines inneren Kindes. Du erfährst:
- wie du erkennen und akzeptieren kannst, was du fühlst,
- wie du mit deinem inneren Kind sprechen und Kontakt zu ihm aufnehmen kannst und
- wie du einen sicheren Raum für dein inneres Kind schaffen kannst.
Wenn du diesen 3 Schritten folgst, kannst du Folgendes erreichen:
Du fühlst dich glücklicher und nicht so oft traurig. Es ist, als ob du ein Pflaster auf eine schmerzend Wunde klebst, damit es heilen kann.
Du kannst deinen Alltag spielerischer gestalten und dich mit den Menschen um dich herum besser verstehen. Wenn du nicht traurig oder wütend bist, kannst du netter zu anderen sein und mehr Spaß haben.
Du fühlst dich stärker und mutiger. Wenn dein Herz nicht mehr weh tut, hast du mehr Mut, neue Dinge auszuprobieren und kannst deine alltäglichen Aufgaben besser erledigen oder souveräner im Job sein.
Du wirst ruhiger, wenn Dinge schiefgehen. Ähnlich wie ein Superheld, der ruhig bleibt, wenn etwas passiert, kannst du auch ruhig bleiben, wenn du lernst, deine Gefühle zu verstehen.
Das Heilen deiner emotionalen Wunden hilft dir also, dich besser zu fühlen und glücklicher zu sein.
So schön, dass du hier bist!
Claudia